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專家問答
夏天來了,老是頭暈的的
26
2014-01-11 11:22
病情描述
夏天來了,老是頭暈頭痛無力 是怎么回事該吃點什么來補(bǔ)?
醫(yī)生建議:2014-01-11 11:24
專家問答健客醫(yī)生
你好,頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異?!,F(xiàn)在處在夏天,您最大的可能由于勞累而造成您這種現(xiàn)不健康的現(xiàn)象。這時你可能要多多注意休息,注意鍛煉身體,多運動??梢愿纳颇愕那闆r。日常飲食宜以清淡為主,多吃蔬菜水果,忌生冷油膩辛辣,避免刺激性食物,保證營養(yǎng)均衡,希望對你有幫助。
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