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你好，你的情況考慮是內(nèi)分泌失衡，和皮膚毛囊堵塞發(fā)炎引起的，要先調(diào)理內(nèi)分泌：大豆異黃酮軟膠囊、小麥胚芽油，并配合上宮莊祛痘系列效果不錯(cuò)。背上的痘疤可以用除疤膏（軟堅(jiān)散結(jié)，活血消疤。用于因燒傷、燙傷、瘡癰、創(chuàng)傷等所致的增生性疤痕的輔助治療。）平復(fù)疤痕，但皮膚組織的再生需要一段時(shí)間，要堅(jiān)持耐心涂抹和服藥。 從中醫(yī)來講也是肝火旺盛的表現(xiàn)，建議你在日常生活中可以多吃以下幾種食物： 1、“苦”味食物 主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞； 2、西紅柿 ：含有豐富的維生素，營養(yǎng)豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。除了通過飲食去肝火外，調(diào)整情緒也是消除肝火的重要方法。焦躁的情緒對肝火旺患者來說就像是“火上澆油”，而保持平靜的心態(tài)有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的“火氣”。所以，一定要保持良好的心態(tài)，心胸坦蕩，肝火自然會(huì)消除。 歡迎繼續(xù)提問，祝好！