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專家問答
西藥維C 與純天然維C 效果一樣嗎?
35
2014-01-09 23:16
病情描述
你好,我想大概問個問題啊 西藥維C 與純天然維C 效果一樣嗎
醫(yī)生建議:2014-01-09 23:16
專家問答健客醫(yī)生
您好,效果是差不多的。維生素C增強免疫力,預(yù)防感冒,補充維生素C,充水果蔬菜攝取不足。堅持按時服用維生素C,可使皮膚黑色素沉著減少,從而減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。每日1次,每次1片。平時避免過度勞累,并適量運動鍛煉以增強體質(zhì);清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣生冷等刺激性食物。
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