半夜會經(jīng)常醒起來，睡眠質(zhì)量不好，能夠吃點(diǎn)什么藥
男41歲
2014-01-08 21:24
病情描述
半夜會經(jīng)常醒起來，睡眠質(zhì)量不好，能夠吃點(diǎn)什么藥，才可以一覺睡到天亮呢？
醫(yī)生建議：2014-01-08 21:33
健客醫(yī)生你好！這個(gè)我知道，湯臣倍健褪黑素片 ，該藥可以提高睡眠質(zhì)量。每日1次，每次1片，睡前30分鐘食用。適當(dāng)補(bǔ)充褪黑素可使人體內(nèi)褪黑素含量恢復(fù)，調(diào)整生物節(jié)律，有效改善睡眠質(zhì)量。褪黑素是目前公認(rèn)的能替代安定無副作用、且不成癮的保健食品。希望可以幫到你！
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