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失眠3年，求疾病的最佳治療方法。現在有點(diǎn)難受該怎么辦才好？

男31歲

2015-07-03 08:13

病情描述

失眠3年，治療方面能吃的食物有哪些呢？是可以吃點(diǎn)什么營(yíng)養保健品嗎？

醫生建議：2015-07-03 08:13

健客醫生

因為失眠的情況，試一下野酒花夢(mèng)康寧膠囊，它具有具有改善睡眠的保健功能，亦可使用珍珠末，用于驚悸失眠，目生云翳，忌吃興奮性食品。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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