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情緒不穩定、自閉討厭自己怎么辦？

女30歲

2013-08-04 23:26

病情描述

自己最近情緒不穩定、很自閉很討厭自己，沒(méi)事總摔東西。

醫生建議：2013-08-04 23:29

許醫生

您好，建議您可以調整自己的心態(tài)問(wèn)題，適當的讓自己放空，可以使用運動(dòng)的方式讓自己進(jìn)行解壓，可以看笑話(huà)書(shū)看搞笑劇等方式改變自己，或者建議您可以到心理醫生那咨詢(xún)一下。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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