現在自己比較多愁善感，其實(shí)工作上我做的并
女0歲
2015-06-26 15:55
病情描述
現在自己比較多愁善感，其實(shí)工作上我做的并不差，但我卻還是總是在否定自己，有一點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)做好的事后一定會(huì )很責備自己，生活也很悲觀(guān)，好像沒(méi)有什么能讓我開(kāi)心的事，每天都在擔憂(yōu)的活著(zhù)，不懂得什么是快樂(lè )，也很少給自己放松的時(shí)間。我這是得抑郁癥了嗎？我該怎樣治療，藥物還是食療還是有其他什么方法？
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健客醫生
抑郁癥的癥狀常有焦慮，失眠，心慌，頭痛，緊張害怕等，其實(shí)是自己心里有壓力，而造成的一些情緒上的不愉快
好的，謝謝醫生
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