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你好，首先建議你去醫(yī)院檢查具體情況。在對(duì)癥用藥，平時(shí)調(diào)理注意：1、注意飲食和生活調(diào)理。避免長(zhǎng)期攝入粗糙、刺激性食物；避免過(guò)熱飲料及過(guò)咸飲食；做到飲食有節(jié)，定時(shí)定量，防止暴飲暴食。 2、避免刺激。不用或盡量少用對(duì)胃刺激性強(qiáng)的藥物，如皮質(zhì)激素類、非甾體抗炎藥和鉀、鐵、碘等藥物；并要戒酒戒煙。 3、樂(lè)觀豁達(dá)。有的醫(yī)學(xué)專家指出：不少胃病病人癥狀并非來(lái)源于胃病本身，而是來(lái)自恐病的心理因素。所以，精神與心理上的調(diào)理很重要。注意保持樂(lè)觀豁達(dá)情緒，可以有效改善癥狀。