運(yùn)動量過大，引起腰肌勞損，該怎么辦啊
男22歲
2014-01-02 14:03
病情描述
今天體能測試，做仰臥起坐，一不小心運(yùn)動量過大，現(xiàn)在腰痛得難受，這可是腰肌勞損的癥狀啊，如果是，該怎么辦啊
醫(yī)生建議：2014-01-02 14:03
醫(yī)生你好，運(yùn)動過多，引起肌肉勞損這是常見的事，一般用噴霧的藥來噴效果會更好一點，個人介紹一種藥，云南白藥氣霧劑 該品活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉酸痛及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛等癥。試試效果怎么樣。平時做體能運(yùn)動一定要悠著點，不可過急。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部