便秘有一兩年了，前段時(shí)間感覺(jué)好了很多，但是最近又不行了
女34歲
2013-12-28 21:13
病情描述
我便秘有一兩年了，前段時(shí)間感覺(jué)好了很多，但是最近又不行了，請(qǐng)問(wèn)下這是什么原因造成的呢？謝謝
醫(yī)生建議：2013-12-28 21:14
葉醫(yī)生你好，這個(gè)習(xí)慣性便秘和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系的，建議多吃點(diǎn)肉類食物，另外多吃水果和蔬菜，早上喝一杯蜂蜜水，忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體的健康，提高免疫力。祝你健康！
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