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專家問答
減肥如何進行揉腹?怎樣進行運動? 減肥如
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2015-06-16 08:28
病情描述
減肥如何進行揉腹?怎樣進行運動? 減肥如何進行揉腹?怎樣進行運動?
問答詳情
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郭醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
連云港市康復(fù)醫(yī)院
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建議你順時針按摩腹部,每天連續(xù)運動四十分鐘以上,身體就開始消耗脂肪了。
還有呢?大夫
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節(jié)食
還有呢?大夫
專家問答
謝謝啊,大夫再告訴我?guī)拙浒?
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少吃主食如米面
哦,晚飯后可以散步嗎
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可以的,
哦,還有什么?
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炒菜少放油
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謝謝大夫
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