有什么簡單的減肥食譜
男0歲
2015-06-15 08:00
問答詳情
健客醫(yī)生
減肥飲食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃富含蛋白質(zhì)食物，飲食控制量即可，加強鍛煉
就是沒有時間鍛煉的。光吃水果蔬菜可以嗎
不鍛煉不能達(dá)到效果的
有什么簡單的鍛煉法？
練瑜伽，跑步
跑步要每天跑多長時間
每天半小時
減肥藥又能不能吃？可以減肥嗎？
每天吃黃瓜和一個雞蛋可以減肥嗎？
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