小產(chǎn)后氣血兩虧，面黃怎么辦？
女27歲
2013-08-01 08:56
病情描述
小產(chǎn)遺留問(wèn)題：氣血兩虧、面黃、胃不好、冬季怕冷、心慌氣短、耳鳴、腰腿酸困，怎么調理？
醫生建議：2013-08-01 09:00
何醫生你好，平時(shí)可以用黃芪大棗煮水常喝，中成藥劑型有八珍丸，這個(gè)在藥店是買(mǎi)得到的，應保證鐵及維生素B12等的攝入,可服用維生素B12片，可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等意見(jiàn)建議：適宜食物 主食及豆類(lèi)的選擇:選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質(zhì)豐富的食物可補氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血
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