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你好！盡量找到過敏原，避免接觸過敏原。可以服用 鹽酸西替利嗪分散片，可用于季節(jié)性或常年性過敏性鼻炎、由過敏原引起的蕁麻疹及皮膚瘙癢。外搽克癢敏醑收斂止癢，消炎解毒。用于急慢性濕疹、蕁麻疹，蟲咬性皮炎、接觸性皮炎等引起的皮膚瘙癢癥。注意如有皮膚潰爛者忌用。暫時(shí)不要吃雞蛋、魚、海鮮等食物。不要抓撓，以免加重病情。希望能幫到你。