醫(yī)生你好我在服用蘋果酸和左旋肉堿
女26歲
2013-12-18 13:46
病情描述
蘋果酸和左旋肉堿哪個(gè)效果好，到底選擇哪一個(gè)對(duì)我有幫助
醫(yī)生建議：2013-12-18 13:47
周醫(yī)生您好！兩個(gè)一起服用效果比較好，蘋果酸主要是起到控制體重，維持身材。左旋肉堿是促進(jìn)脂肪燃燒。要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時(shí)應(yīng)多鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)多注意自己的飲食，效果更加顯著。
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