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您好，根據您的情況建議服用護肝片，效果不錯的。護肝片 主要成份是柴胡、茵陳、板藍根、五味子、豬膽粉、綠豆。有疏肝理氣，健脾消食的功效。具有降低轉氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。用法：口服，一次4片，一日3次。飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應的比例；同時(shí)還要保持五味不偏，盡量少吃辛辣的菜。飲食合理，營(yíng)養均衡也有利于護肝，避免因應酬飲酒過(guò)量使肝受損。