我想問一下，45 歲以后每周過性生活幾次？
男45歲
2013-12-17 21:38
病情描述
你好，我想問個(gè)問題啊 45 歲以后每周過性生活幾次？ 謝謝啊
醫(yī)生建議：2013-12-17 21:53
健客醫(yī)生您好，對(duì)于45歲的男性，推薦1周2-3次性生活為宜。過多性生活容易導(dǎo)致身體疲憊，影響工作。多吃一些補(bǔ)腎固精的食物，比如牡蠣、芡實(shí)、甲魚、胡桃肉等，多注意休息，不要熬夜，不要手淫，不要過于勞累，飲食以清淡食物為主，減少對(duì)身體的刺激。煙酒適量，不要過量。
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