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專家問答
問下醫(yī)生寒性體質(zhì)需要怎么調(diào)理?
27
2013-12-16 11:09
病情描述
你好,醫(yī)生,女性寒性體質(zhì)怎么補氣血? 謝謝了,急急
醫(yī)生建議:2013-12-16 11:09
專家問答健客醫(yī)生
你好!建議你服用阿膠補血口服液,它主要成份為阿膠、熟地黃、黨參、黃芪、枸杞子、白術(shù)。輔料為白糖,防腐劑為苯甲酸鈉或山梨酸。益氣補血。用于久病體弱,氣虛血虧。建議服用阿膠補血口服液以達到補氣補血的效果。另外,要注意保持樂觀情緒,心情愉快、性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,而且有利于身心健康,同時還能促進體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。日常應多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物,如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。謝謝
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