請(qǐng)問轉(zhuǎn)呼啦圈要多久可以燃燒脂肪
男0歲
2015-05-18 19:54
問答詳情
健客醫(yī)生
這個(gè)沒有辦法估算的，一般的運(yùn)動(dòng)都要30分鐘以上才能效的，不是看你做得多少個(gè)，
如果呼啦圈轉(zhuǎn)的時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體會(huì)不會(huì)有什么傷害呀！比如，一次就轉(zhuǎn)一個(gè)小時(shí)
不會(huì)的
哦，知道了，謝謝
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