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臉被太陽(yáng)曬黑了，如何快速恢復(fù)嫩白肌膚

女25歲

2015-05-18 19:10

病情描述

夏天臉被太陽(yáng)曬黑了，求快速恢復(fù)嫩白肌膚方法

醫(yī)生建議：2015-05-18 19:10

健客醫(yī)生

建議自己DIY面膜，洗臉后拿小黃瓜切薄敷臉10分鐘，然后洗凈，可以一周三次。出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，做好防曬，多吃一些可以美白的食物，比如西紅柿，檸檬，蘋果等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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