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專家問答
吃完飯馬上慢走20分鐘,促進腸胃蠕動,有利于減肥嗎?
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2015-05-15 11:11
醫(yī)生建議:2015-05-15 11:18
專家問答健客醫(yī)生
這個是有利于腸胃的蠕動來的,是可以減少肚腩來的,平時多吃些水果和青菜來的,不要吃太油膩性的食物來的。
醫(yī)生建議:2015-05-15 11:19
專家問答健客醫(yī)生
你的這種運動方法是完全錯誤的,剛剛吃了飯后是不能運動的,飯后運動會導(dǎo)致胃下垂的,要想減肥的話就少吃飯。
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