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專家問答
我想問如何瘦大腿根部
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2015-05-14 20:37
醫(yī)生建議:2015-05-14 20:50
專家問答健客醫(yī)生
將雙腿伸直,然后將一條腿屈起,用力將身體向前俯,維持10秒,再換腿重復(fù)動作,這樣你的腿部及臀部的肌肉就能更加緊實。
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