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你好，缺鈣可以服用葡萄糖酸鈣口服溶液，本品用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。小孩子最好在醫生的指導下服用。你平時(shí)在飲食上可以多吃一些奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、動(dòng)物固體等。