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工作太疲勞導(dǎo)致腰痛可以買什么按摩膏

男25歲

2015-05-12 12:22

病情描述

工作太疲勞導(dǎo)致腰痛可以買什么按摩膏按摩或者應(yīng)該怎樣按摩

醫(yī)生建議：2015-05-12 13:19

健客醫(yī)生

自己在家可以拿個(gè)熱水袋熱敷一下或者拿點(diǎn)活絡(luò)油自己按摩一下，平時(shí)可以去游泳鍛煉腰部的肌肉，要是還沒有緩解可以去針灸科做一下針灸。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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