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你好，根據你說(shuō)的情況，推薦你可以服用這個(gè)藥，腰痹通膠囊主要作用 活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉側；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。適宜人群是風(fēng)濕骨痛，腰腿不便患者。用法用量是口服。一次3粒，一日3次，宜飯后服用。30天為一療程。謝謝。