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你好！很多人都喜歡蒙頭睡覺(jué)，但是這樣會(huì )打亂我們的呼吸節奏，這樣做到底對我們有什么壞處呢？因為蒙頭后使頭部空間變小，空氣難以流通，呼吸不能正常進(jìn)行。致使，很多器官不能正常的新陳代謝，這對于身體健康也是很大的危害。我們呼吸．呼出去的是二氧化碳，如果蒙頭睡覺(jué)．我們呼出去的二氧化碳又被人體吸進(jìn)，這會(huì )讓我們感覺(jué)到缺氧，對身體有害．建議改掉這樣的不良習慣。 祝你健康！