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前幾天練肚皮舞，動作有點劇烈，左胸下面骨頭很疼痛該怎么緩解一下？

女27歲

2015-05-05 20:44

病情描述

感覺抽著疼，走路疼，不知道是不是跳舞太用力，要去醫(yī)院看看嗎？

醫(yī)生建議：2015-05-05 20:44

健客醫(yī)生

建議首先檢查是否是有肺部感染等，最好做一個全面的檢查，詳細查清楚有無骨折之類的大礙，可以泡腳按摩有助于促進血液循環(huán)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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