怎樣增肥？
女21歲
2013-12-10 15:00
病情描述
一個(gè)月前開(kāi)始增肥，一直在喝愛(ài)必頓增肥奶粉，飲食也均衡，但沒(méi)做什么運動(dòng)，請問(wèn)要做些什么才會(huì )增肥得更快呢？
醫生建議：2013-12-10 15:05
健客醫生建議消瘦者少食多餐，把三餐的量分開(kāi)多幾次，餐后喝一杯愛(ài)必頓增肥奶粉，這樣既可減輕每一次進(jìn)食的負擔，又可保持總量不減少，滿(mǎn)足身體的營(yíng)養需要。這就像一個(gè)體力不好的人推磨，一次放太多的糧食，磨就推不動(dòng)了，每次少量放些，又能繼續工作，還能得到成果。但是，如果是明確胃腸道功能不好是由潰瘍造成的，那么不一定會(huì )建議少食多餐，只是要求飲食要規律，清淡飲食減少刺激。
醫生建議：2013-12-10 15:05
王醫生您好，肥胖與您的胃有直接關(guān)系，建議您服用消食健胃片 可促進(jìn)對事物的吸收和消化。服用時(shí)嚼服，一次6-8片，一日1-3次，小兒酌減。 并注意多鍛煉，多吃水果。一日三餐要正常。希望可以幫到您！
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