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你好：你得看鈣片里的鈣含量有多少,如果偶爾一次誤食不要緊。謹(jǐn)記要按說明書的要求和孩子的年齡段分配藥量，以免鈣量超標(biāo)！下面提醒幾個補鈣的注意事項：選擇安全的鈣產(chǎn)品： 大家在補鈣的同時一定要注意鉛的攝入，在自然界，鈣與鉛往往共存，絕大部分的補鈣產(chǎn)品都含有一定的鉛，所以補充安全的鈣劑更重要服用時間： 服用鈣的最好時間是飽腹，晚間。因為鈣對胃有一定的刺激作用，空腹服用容易影響寶寶的食欲，而且人體在夜間對鈣的吸收率最高。