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專(zhuān)家問(wèn)答
想好好地減減肥,收到貨了,問(wèn)題是奧利司他上的用量不是十分明確
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2013-12-10 09:11
病情描述
我在你們藥房買(mǎi)了奧利司他和蘋(píng)果醋片,想好好地減減肥,收到貨了,問(wèn)題是奧利司他上的用量不是十分明確,說(shuō)一天1到3片,那我是吃多少片呢?還有那個(gè)蘋(píng)果醋片有什么作用,怎么吃,和奧利司他怎么存放?麻煩醫生給我說(shuō)下這個(gè)事項,外行不大懂,謝謝
醫生建議:2013-12-10 09:11
專(zhuān)家問(wèn)答姚醫生
你好,歡迎關(guān)注健客網(wǎng)。奧利司他 是可以一天一片的,隨餐服用或者餐后1小時(shí)內服用一片就可以了,一天不要超過(guò)3次,不要為了急于減肥而多吃。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。服用期間,如果吃進(jìn)去的東西脂肪成分高,排油也相對較多。一般建議你1天內吃2片的瘦身效果比較好。還有每天搭配吃一顆 復合維生素(女士配方) 確保足夠的維生素,可以健康減肥。服藥期間配合低脂飲食,合理運動(dòng),效果更明顯。達到理想體重后,堅持服藥一段時(shí)間,鞏固效果。一般來(lái)說(shuō)奧利司他對BMI指數大于24的人來(lái)說(shuō)效果不錯的,而且安全,你可以具體說(shuō)一下你的身高體重,或者你自行計算一下亦可,體重指數(BMI)=體重(kg)÷身高^(guò)2(m)。奧利司他是一種強效和長(cháng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑,通過(guò)直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收,攝入的熱能和脂肪一旦小于消耗,體內脂肪自然減少,從而達到減重的目的。有效成分不進(jìn)入血液循環(huán),不作用于中樞神經(jīng),副作用較少,不會(huì )出現頭暈、心慌、失眠、口干等情況。奧利司他放在陰涼干燥通風(fēng)的環(huán)境下,室溫就可以了。 蘋(píng)果醋片 是每次2片,每日2次,隨餐食用。能堅持每天喝蘋(píng)果醋,都會(huì )有很好的降脂效果。蘋(píng)果醋片也是減肥的,只是效果相對比較慢,天然制劑嘛,雖然起效慢但安全性高,和奧利司他兩者搭配,可增強作用。片劑形式,避免了蘋(píng)果醋難喝、易造成胃部不適、見(jiàn)效慢等弱點(diǎn),又方便服用和攜帶。 如有不明白歡迎繼續提問(wèn),祝好!
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