晚上睡覺(jué)一直做夢(mèng)怎么辦，睡眠質(zhì)量極差，嚴重影響身體健康和工作
女22歲
2015-05-02 23:27
病情描述
晚上容易入睡，但整晚一直做夢(mèng)，因為平時(shí)上班是很忙的回到家又是很晚了
醫生建議：2015-05-02 23:27
健客醫生這個(gè)是神經(jīng)衰弱導致的，平時(shí)要多注意休息。晚上睡覺(jué)前可以聽(tīng)一下輕音樂(lè )，喝杯熱牛奶，好好的閉上眼睡一覺(jué)的。如果沒(méi)有好轉的話(huà)，可以轉換個(gè)環(huán)境看看。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部