你好，最近好焦慮啊，這是跟季節有關(guān)嗎？
男0歲
2015-04-28 15:13
問(wèn)答詳情
健客醫生
這個(gè)是的，一般情緒之類(lèi)的都是會(huì )影響到睡眠之類(lèi)的，還有就是和天氣也是有直接的相關(guān)的，多注意好你自己飲食吧。
主要是睡眠不夠，長(cháng)期這樣會(huì )不會(huì )生病呢？有什么好的建議嗎？
醫生建議：2015-04-28 15:24
健客醫生可能跟情緒因素和環(huán)境因素有關(guān)的。適當的鍛煉。保持愉快的心情。需要自我調節的。藥物只能產(chǎn)生抑制作用的。
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