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你好！　開(kāi)胃消食。辣椒能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲。 暖胃驅寒。 《食物本草》中說(shuō)，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等癥狀，可以適當吃些辣椒。 促進(jìn)血液循環(huán)。辣椒有一定的藥性，因此能“除風(fēng)發(fā)汗，行痰，除濕。”用現代醫學(xué)解釋?zhuān)褪悄艽龠M(jìn)血液循環(huán)，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。 肌膚美容。辣椒能促進(jìn)體內激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺(jué)得吃辣會(huì )長(cháng)痘，其實(shí)并不是辣椒的問(wèn)題。只有本身就愛(ài)長(cháng)痘的體質(zhì)，吃完辣椒才會(huì )火上澆油。 降脂減肥。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。 止痛散熱。辣椒性溫，能通過(guò)發(fā)汗降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發(fā)現，辣椒素能減少傳達痛感的神經(jīng)遞質(zhì)，使人對疼痛的感覺(jué)減弱。 抵抗癌癥。辣椒素能加速癌細胞死亡，而不會(huì )損害健康的細胞。 保護心臟。經(jīng)常吃辣椒可有效延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。 降低血壓。英國最新的動(dòng)物實(shí)驗發(fā)現，辣椒素能起到降低血壓的作用，但具體機制還不是十分清楚。 對糖尿病有利。對于1型糖尿病的某些癥狀，辣椒素可起到減輕的作用。 祝你健康。