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你好！首先要養成良好的個(gè)人衛生習慣，最好用溫水洗手，洗完手腳不要對著(zhù)空調或干手器直吹，以免加重皮膚干燥;盡量少用肥皂等堿性物質(zhì)。飲食上應當清淡溫和，不要貪涼貪辣，可適當多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、胡蘿卜等。出現脫皮、瘙癢等不適時(shí)，要盡量避免抓撓，讓壞死的老皮自然脫落，而不要強行剝掉。 嚴重時(shí)，還可適當用中藥擦洗。可用黃芪、白芍，配合當歸、陳皮、甘草、桂枝等藥材用水煎，取藥渣加水適量，溫洗手、足15~20分鐘，每日1次。黃芪有補氣升陽(yáng)、托毒生肌的功效，與其他藥材配伍可溫中健脾、益氣養血、潤燥祛風(fēng)，而且這樣做藥性平和，異味少，易被大家接受。 謝謝你的咨詢(xún)。

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