睡眠不好，晚上睡覺(jué)不是很好的，這樣人會(huì)衰老的。
女32歲
2015-04-22 10:34
病情描述
睡眠不好，晚上睡覺(jué)翻來(lái)翻去，白天和晚上都是睡不好。
醫(yī)生建議：2015-04-22 10:34
健客醫(yī)生出了問(wèn)題，建議服用褪黑素膠囊，它可以改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。吃點(diǎn)其它的調(diào)理心神的看看。
熱門(mén)問(wèn)答
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