減肥的期間能不能吃一些梨子的啊？
女24歲
2015-04-22 09:12
病情描述
減肥的期間我是能不能夠吃一些梨子的啊？
醫生建議：2015-04-22 09:12
健客醫生梨是含有大量的膳食纖維和水分，食用后會(huì )有很強的飽腹感，所以建議在餐前吃梨的減肥效果最好，不過(guò)也不能吃太多，而且避免在睡前吃梨。
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