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專家問答
減肥的期間能不能吃一些梨子的啊?
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2015-04-22 09:12
病情描述
減肥的期間我是能不能夠吃一些梨子的???
醫(yī)生建議:2015-04-22 09:12
專家問答健客醫(yī)生
梨是含有大量的膳食纖維和水分,食用后會有很強的飽腹感,所以建議在餐前吃梨的減肥效果最好,不過也不能吃太多,而且避免在睡前吃梨。
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