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專家問答
每天吃姜或喝姜茶好嗎?有增強抵抗力和免疫力的作用嗎?
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2013-07-25 11:25
病情描述
每天吃姜或喝姜茶好嗎?有增強抵抗力和免疫力的作用嗎?
醫(yī)生建議:2013-07-25 11:31
專家問答沙醫(yī)生
你好,姜茶有御寒保暖等作用,有提高抵抗力的間接作用。吃姜有益,但不能太多,會生熱。所以建議不宜每天吃姜或喝姜茶,會導(dǎo)致上火,感冒時可以適當(dāng)食用.如果想增強自身免疫力,最好配上一些蛋白質(zhì)粉,它能有效提高個人免疫力,保護自身機能,預(yù)防生病。
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