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專家問答
有什么水果和蔬菜吃了可以清潤(rùn)肺的嗎?我想養(yǎng)生
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2015-04-16 14:40
病情描述
有什么水果以及蔬菜吃了就可以清肺的,舉例說著食物和水果就好了。
醫(yī)生建議:2015-04-16 14:40
專家問答健客醫(yī)生
1.梨有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效。2.葡萄具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效,石榴有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、清肺的食物有動(dòng)物血,波菜,橄欖等,飲食要清淡一點(diǎn),不要太過油膩。
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