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總是感冒，如何提高免疫力呀？

女22歲

2013-12-07 10:46

病情描述

你好，我想請(qǐng)問(wèn)一下，總是感冒，如何提高免疫力呀？

醫(yī)生建議：2013-12-07 10:48

廖醫(yī)生

你好，我建議可以服用湯臣倍健千慧牌羊胎盤(pán)枸杞膠囊本品用于增強(qiáng)免疫力。另外，平時(shí)要注意飲食，避免生冷油膩的食物，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力，注意保暖。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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