老人要怎樣吃，吃什么才能補(bǔ)充足夠的鈣？
女66歲
2015-04-14 02:17
病情描述
聽(tīng)說(shuō)老人鈣流失比較厲害，想給自己和老伴買(mǎi)些補(bǔ)鈣的，不知道老人要吃什么，喝什么才能補(bǔ)充足夠的鈣？
醫(yī)生建議：2015-04-14 02:17
健客醫(yī)生老年人鈣流失比較厲害，補(bǔ)鈣關(guān)鍵的是要容易吸收?？梢苑眯律w中蓋或者迪巧鈣等高鈣類(lèi)的藥物，還可以補(bǔ)充葡萄糖胺類(lèi)的保健品，在補(bǔ)鈣的同時(shí)還可以增加關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑劑。
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