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專家問答
隔著玻璃曬太陽能補(bǔ)鈣嗎?
30
2013-12-06 18:20
病情描述
你好!曬太陽能補(bǔ)鈣,冬季天氣寒冷,在屋里隔著玻璃曬太陽。但是隔著玻璃曬太陽能補(bǔ)鈣嗎?
醫(yī)生建議:2013-12-06 18:24
專家問答洪醫(yī)生
你好!人們知道曬太陽能補(bǔ)鈣,還能加快人體各器官的血液循環(huán),防治骨質(zhì)疏松等,冬季養(yǎng)生更應(yīng)該曬曬太陽。冬季天氣寒冷,有些人喜歡在屋里隔著玻璃曬太陽。但是隔著玻璃曬太陽能補(bǔ)鈣嗎?中醫(yī)專家指出,隔著玻璃曬太陽,沒有什么補(bǔ)鈣效果。這是因?yàn)椴A軌蛭瞻l(fā)揮作用的紫外線,隔著玻璃曬太陽實(shí)際上沒什么作用。因此專家建議人們應(yīng)該走出去,在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽。祝你健康!
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