早上一個(gè)蘋果。中午照常吃。晚上吃幾根黃瓜。一個(gè)月能瘦多少。
男16歲
2015-04-10 20:24
醫(yī)生建議：2015-04-10 21:09
這個(gè)要看你個(gè)人的身體素質(zhì)怎么樣，每個(gè)人的身體素質(zhì)是不一樣的，當(dāng)然如果你有毅力堅(jiān)持，瘦十幾斤應(yīng)該不是問題。
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