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營養(yǎng)保健品，，營養(yǎng)保健品，，

男18歲

2013-07-23 16:44

病情描述

問一下，我因為工作原因長期的食物就是方便面，餅干，面包和奶之類的，我很擔(dān)心身體，因為我現(xiàn)在18，還在長身體，有合適的保健品吧

醫(yī)生建議：2013-07-23 16:48

健客醫(yī)生

你好，建議你可以服用蛋白質(zhì)粉提供均衡營養(yǎng)，增強人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。工作固然重要，但是身體更重要，所以平時一定要注意飲食，想方便面這類食品就不要吃太多了，沒營養(yǎng)，還會影響身體健康，還要注意多休息，休息好才有精神工作。希望對你有幫助。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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