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建議及時到正規(guī)的大醫(yī)院婦科進(jìn)一步咨詢，以明確詳細(xì)的情況。平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，按時休息，適當(dāng)鍛煉，可以食用一些補(bǔ)鈣的食物進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)，平時適當(dāng)?shù)亩噙\動。