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我是男的，20歲，請問如何提升自己的性欲啊

男20歲

2015-04-03 13:41

病情描述

我是男的，20歲，請問一下如何使自己的性欲旺盛啊。習慣上要注意什么呢

醫(yī)生建議：2015-04-03 13:41

健客醫(yī)生

您可以使用食補的療法，平時要注意良好的習慣。多吃點壯陽的失誤，例如動物腎臟等，可以補腎，平時不要為了工作或者學習就去熬夜，多喝點水。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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