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專家問(wèn)答
補(bǔ)鋅的食物有哪些?
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2013-12-05 11:18
病情描述
補(bǔ)鋅的食物有哪些? 想了解一下,最近小孩食欲不太好,說(shuō)缺鋅了。開(kāi)了新稀寶片補(bǔ)鋅,想配合食物吃。
醫(yī)生建議:2013-12-20 09:17
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
寶寶缺鋅食物可以多吃一些含鋅高的食物,如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類、還有南瓜、茄子、白菜等,食物補(bǔ)充的太慢,想要快點(diǎn)補(bǔ)充可以吃些伊分子牌鋅硒寶,這個(gè)好吸收
醫(yī)生建議:2013-12-20 11:23
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
含鋅量高的食物:海產(chǎn)品》瘦肉》蛋類。動(dòng)物性食品的含鋅量高于植物性食物,所以水果中含鋅量較少,補(bǔ)鋅可以多吃牡蠣、魷魚、哈喇、瘦肉、鵪鶉蛋等。想要快速補(bǔ)鋅的話可以吃伊分子鋅,生物補(bǔ)鋅,吸收效果好,對(duì)腸胃還沒(méi)有刺激。
醫(yī)生建議:2013-12-05 11:23
專家問(wèn)答黃醫(yī)生
您好!飲食補(bǔ)鋅 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有:海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等!孩子補(bǔ)鋅選擇葡萄糖酸鈣鋅口服溶液用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病包括骨質(zhì)疏松,手腳抽搐癥,骨發(fā)育不全,佝僂病、妊 娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充,小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。補(bǔ)鋅也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇的!
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