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專(zhuān)家問(wèn)答
維生素b族片晚飯后吃可以嗎
21
2013-12-04 19:05
病情描述
維生素b族片晚飯后吃可以嗎
醫生建議:2013-12-04 19:08
專(zhuān)家問(wèn)答劉醫生
你好,很高興能回答你的問(wèn)題,維生素b族片一般是晨服,谷物的維生素B族主要存在于胚芽中,應多吃粗糧糙米,多吃蔬菜;常吃精制米及添加了堿性的面條會(huì )導致B族攝入量不足,常飲酒、抽煙、喝咖啡可影響維生素吸收或增加消耗量。
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