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有高血壓的飲食要注意什么啊？

女49歲

2013-12-03 20:48

病情描述

你好，有高血壓的飲食要注意什么啊？謝謝。

醫生建議：2013-12-03 20:49

健客醫生

你好，由于高血壓患者本身肝火偏旺，體內熱素繁盛，所以建議盡量少吃進(jìn)補的食物，如狗肉、人參等，此外也不宜食用胡椒等辛熱食物。尤其當高血壓病人出現血壓升高、頭昏頭痛、性情急躁的癥狀時(shí)一定不要食用以上食物。高血壓患者的飲食應該以素食和肉食結合，而素食偏多為最理想。祝君健康。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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