27歲 血壓近來(lái)一直不穩定 請問(wèn)年輕人血壓偏
男0歲
2015-03-26 21:37
病情描述
27歲 血壓近來(lái)一直不穩定 請問(wèn)年輕人血壓偏高可以不靠藥物降下來(lái)嗎？很緊張有時(shí)候
問(wèn)答詳情
羅醫生
醫師
非臨床放射科
，輕度的血壓升高是可以通過(guò)適當的運動(dòng)以及飲食調節調整好的，但如果血壓很高的話(huà)，建議還是以藥物治療為主。
有時(shí)135 145 155 都很不穩定 這幾天 醫生能具體跟我說(shuō)看看 運動(dòng)做那些 飲食吃那些嗎
打打球、跑步、騎自行車(chē)，飲食上少吃咸辣東西。
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