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本人十七歲，為了藝術考要減肥，怎么減肥比較好?？梢杂盟巻?？

女17歲

2015-03-23 19:57

病情描述

今年17歲，藝考，老師要求我說要減肥，用什么藥可以不反彈的減肥成功

醫(yī)生建議：2015-03-23 19:57

健客醫(yī)生

根據(jù)您的描述，建議是可以運動，并且調整只記得飲食來達到健康減肥的目的?？梢圆挥盟幬锞捅M量不要使用藥物。減肥的藥物只是短期有效的，而且副作用大，對身體造成比較大的傷害，特別是正處在發(fā)育，盡量不要用藥比較好，所以用藥需謹慎。清淡飲食搭配合理運動才是最好的方法，祝你減肥成功。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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